在赫尔辛基，您可以穿着求生服漂浮在水面上，体验与众不同的感觉。

穿上氯丁橡胶救生衣，在水中感受完全的温暖和干爽。在合格的教练指导下，学习海上救援知识以及在真实的生存环境中该如何做。了解体温过低和开始冬季沐浴的好处。

在冰冻的海面上，您可以在水上漂浮时放松身心，或者尝试在冰排上跳跃。在开放水域的季节里，您可以学习更多的海上救援知识，享受放松的冥想体验。赫尔辛基的冰冻期为 12 月至次年 4 月。在夏季的 5 月至 11 月期间，我们的重点是在海上漂浮、放松和救援。

即使在赫尔辛基的市中心，您也可以闭上眼睛，深呼吸，让自己沉醉在一片宁静之中。