逃离日常生活的喧嚣，开启一段自我发现和焕发活力的旅程，体验 MYREVIHOLIDAYS 独特的水疗理念“沐浴之旅”。这个为期 3 小时的静修活动旨在帮助您释放累积的压力，开启全新的健康生活。置身于马提尼克岛宁静的自然环境中，这项体验结合了自然元素的疗愈力量、传统的克里奥尔医学实践和现代健康技术，提供了一种整体的健康和放松方法。

体验大自然的治愈力量：
从您抵达这片宁静之地的那一刻起，您将被马提尼克岛的自然美景所环绕。旅程从在天然瀑布的活力漩涡下享受清爽的温泉疗养开始。这种强效的水力按摩不仅有助于释放身体的紧张感，还有助于释放情绪，让您感到轻松愉悦，精神焕发。

尽情享受美容和健康护理：
我们的疗法采用当地植物和传统方法，清洁和滋养您的身体。享受全身粘土和植物性敷料，排毒并焕活肌肤。将防护油涂抹于面部和身体，增强您的自然光泽。使用滋养或强韧发膜也能让你的头发受益，使其柔软健康。

与克里奥尔传统文化建立联系：
我们经验丰富的教练，一位民族医学和传统克里奥尔医学专家，将带领您了解“ben démaré”（治疗浴）的悠久历史。了解这些古老习俗的起源、用途和益处，并深入了解所使用的植物和方法。沉浸于克里奥尔传统之中，不仅能增进你对当地文化的了解，还能加深你与自然的联系。

参加个人发展研讨会：
体验活动包括个人发展工作坊，旨在帮助你与自我和自然世界建立联系。参加笑疗可以改善情绪、减轻压力，练习冥想可以使自己脚踏实地、与自然元素和谐相处。每次疗程结束时都会进行祈祷或设定意图的仪式，给人一种圆满结束和重新获得目标的感觉。

品尝健康零食和饮品：
为了确保您在整个体验过程中都能获得充足的营养，请在沐浴前享用新鲜果汁，并在疗程结束后享用冷冻红薯和“佩伊”茶。这些健康零食旨在配合健康活动，并提供清爽的能量补充。