第一天：抵达中央邦（贾巴尔普尔）- 坎哈国家公园
抵达贾巴尔普尔机场
前往坎哈国家公园（车程约 3.5 小时）。
入住豪华生态度假村。
晚间阿育吠陀咨询，提供个性化治疗方案。
晚餐享用健康有机的餐点。
在坎哈国家公园过夜。

第二天：坎哈国家公园野生动物观光 & 健康
清晨乘坐吉普车野生动物观光在坎哈国家公园观赏老虎、鹿和珍奇鸟类。
午餐后体验以排毒和缓解压力为重点的阿育吠陀疗法。
晚间瑜伽和冥想课程。
在坎哈国家公园过夜。

第 3 天：坎哈 (Kanha) 到彭奇国家公园 (Pinch National Park)
早上乘车前往彭奇国家公园（车程约 4 小时）。
入住野生动物旅馆。
傍晚自然漫步和观鸟。
阿育吠陀减肥按摩。
在彭奇过夜。

第四天：彭奇国家公园野生动物观光 & 健康
清晨前往彭奇丛林野生动物观光，探索其丰富的生物多样性。
午餐后阿育吠陀疗法（以减肥为重点）。
在宁静的森林环境中进行傍晚冥想。
在彭奇过夜。

第五天：彭奇飞往果阿（经停那格浦尔）
早上送往那格浦尔机场，搭乘航班前往果阿。
入住南果阿海滨养生度假村。
抵达后即可享受阿育吠陀排毒疗法。
傍晚海滩冥想。
在果阿过夜。

第六天：南果阿的阿育吠陀疗法、瑜伽和观光
晨间瑜伽和呼吸控制法练习。
全天阿育吠陀疗法，着重缓解压力和恢复活力。
傍晚前往卡波德拉马堡欣赏壮丽的日落景色。
在果阿过夜。

第 7 天：果阿的独特观光和养生之旅
前往巴关·马哈维尔野生动物保护区进行自然徒步之旅。
午餐后体验阿育吠陀疗法。
傍晚在海边进行冥想。
在果阿过夜。

第 8 天：果阿的精神与文化探索
参观古老的寺庙和香料种植园。
探索宁静的萨利姆·阿里鸟类保护区。
晚间瑜伽放松课程。
在果阿过夜。

第 9 天：全天排毒和阿育吠陀疗法
早晨排毒饮品和引导冥想。
针对焦虑和减肥的阿育吠陀疗法。
在海边放松身心。
在果阿过夜。

第 10 天：离开果阿
晨间瑜伽和最后一次阿育吠陀咨询。
送往机场，搭乘航班离开。