对于那些希望探索该地区的真实性并完全远离人群的人来说，这是一次完美的旅行。我们从莱万托 (Levanto) 出发，乘火车只需几分钟即可到达五渔村 (Cinque Terre)。在旅行期间，我们探索莱万托西北部的海岸。这里的自然风光十分原始，景色令人惊叹，其历史可以追溯到中世纪初期。在弗拉穆拉，我们将参观一座拥有 1500 年历史的防御性全景塔。在这里，我们还将在一个典型的小村庄里喝杯咖啡。然后，我们将下降到海平面，在那里我们将走“Mare e Monti”自行车道（一条古老的铁路路线）。这条路线可以欣赏到这片美丽海岸的壮丽海景。穿过博纳索拉村后，我们将到达博纳索拉湾的全景点，Madonnina della Punta，一座拥有 400 年历史的小教堂。在这里，我们将停下来品尝佛卡夏面包和当地葡萄酒。最后，我们将返回莱万托。