早餐后参观 【登古寺 TANGO MONASTERY】建於1688年，是不丹最重要的宗教學校， 也是不丹最令人屏息的美景。藏于深山的登古寺是十二世纪由加旺喇嘛所建立，由西藏 巴法王与沙布东国王重建，沙布东国王曾在此闭关，为不丹祈福，免于西藏的干扰。如今已是国家佛学院的所在地。后往造纸厂可看环保纸的整个制造过程；在工艺学院如何训练学生制作唐卡、木刻、刺绣等等各种传统手工艺；参观美丽的【大西丘宗(Tashichhoedzong)】-不丹的王宫、政府大厦和中央僧侣机构均位于这座”圣教堡 垒”。建於十叁世纪， 这是集政、教、法於一身的喇嘛教僧院兼城堡建築，壮观雄伟，目前是不丹国王主持国会议事的场所，也是国王加冕处，不丹政教始终和平共存在一个 屋簷下。若非政府重要人物参访，应可前往国王与宗教领袖共同议事的礼西丘宗堡 。巨大的建築物中，除了有国王及政府高级官员的办公室外，也是喇嘛们做为研修、居住的的寺院，是不丹政治、宗教重要的活动埸所。现在里面仍住著1500－2000名嘛，目前不丹境内有5000名左右喇嘛. ：【国家纪念碑】；作为廷布的标志性建筑，不丹国家纪念碑(National Memorial Chorten)是按不丹三世国王晋美•多吉•旺楚克陛下(现代不丹之父)的设想而建的。1974年佛塔完成后，他却不幸逝世。这是一个既为纪念已故国王，同时为世界和平而建的纪念碑，也是廷布人每日转塔最集中的地方。当地人认为转塔可以洗清先前犯下的罪孽。国家纪念碑同时也是一座佛塔，内部珍藏许多神圣的宗教绘画和密宗佛像. 内部珍藏许多神圣的宗教绘画和密宗佛像。这金色尖顶的大型建筑并没有存放三世国王的遗体，而是摆放着一副他的画像供人民瞻仰。碑上铃铛在风中叮当作响，下面则是虔诚绕行的人们排着蜿蜒的长队。据说许多皇室成员和宗教领袖也会到此造访。所以，当你有机会到不丹的廷布旅游，一定不要忘记到国家纪念碑看一看。【果菜市場】當地最熱鬧的菜市場【傳統市場】僅在週末營業，您可自由逛街，或試穿、購買不丹傳統服裝作紀念。 参观【不丹国家邮政局】Post Office，您可以在这里花上10美金就能拥有自己样子的一套邮票。

酒店早餐后乘车前往旺度，途中经过Douchula Pass海拔3,150米的多曲拉山口，这里可见有108座雪白佛塔，气氛庄严，往北可远眺喜马拉亚山东麓，连绵雪山，景色壮丽。后乘车下行直达普那卡，普那卡于17 世纪时是不丹的旧都，也是不丹皇族和高僧冬季避寒之处，这里在冬季也相当温暖，充满乡村田园风光。，途中参观建于1637 年Semtokha Dzong西姆托卡宗是不丹最古老的寺庙，由第一位神权领袖拿旺喇嘛Shabdrung Ngawang Namgyal创建于1629年，位于不丹首都Thimphu廷布的南面3英里（约4.828千米）。是不丹龙钞，1元纸币的图案。作为不丹一个非常重要的历史遗迹以及不丹早期佛教文化源起，目前的身份是佛学院。和【Chimi Lhakhang】寺院, 切米拉康Chimi Lhakhang位于Puna Tsang Chhu河边的高岗上，是喇嘛朱卡库拉（Lama Drukpa Kunley）的堂兄为纪念他降伏恶魔而建的寺庙。喇嘛朱卡库拉是被不丹人广泛尊崇的圣人，称之为癫狂圣贤，他的佛法教义贯穿了美酒、美女，很多他的信徒以和他交欢为荣耀。切米拉康并不大，只有一进院落，一个小佛殿，中间供奉释迦摩尼，右侧为朱卡库拉小塑像，裸露下体，生殖器夸张变形。此地为求子圣地，有多年无子信徒在此地得喇嘛赐福后，回去即有身孕。寺庙里面的喇嘛用代表朱卡库拉生殖器的骨雕和木雕器物敲击你的头，这是对朝拜者的一种赐福。古代的不丹古代的不丹，生活条件艰苦，生育是一件很困难的事情，生命的延续需要付出极大的精力与代价。在这种情况下，对生殖能力的崇拜逐渐成为一种信仰，并在本土文化中不断得到强化。喇嘛朱卡库拉在世之时，修密宗，喇嘛朱卡库拉也逐渐演变为强盛繁殖力的代表。切米拉康大殿内不允许拍照，但环绕切米拉康的乡村美景，是拍照理念的理想风景。

酒店早餐后观光：【参观建于1637 年的【普那卡宗(Punakha Dzong)】，庙宇位于“父亲河”和“母亲河”的交界处，建筑宏伟壮观，装饰华丽，气氛严肃。游览时间约1小时。以一條古老的木橋與對岸連接，頗具特色。晚餐前，不妨漫步於田野鄉間， 這裡有一條山徑難度極低，可算是不丹境內最熱門的行山徑之一. 今天下午我们进陆普那卡山谷, 步行穿过小村庄参观Khamsum Yulley纳姆耶尔佛塔。卡姆沙耶里纳耶纪念碑（Khamsum Yulley Namgyal Chorten）是不丹唯一一座全部供奉各类护法神的佛塔，他的各层分别供奉着不同的保护神的神像。这在世界上也是独一无二的。在20世纪90年代，不丹第三世王后阿策林决定修建一个纪念碑来避邪。整个工程历时八年半的时间。后来，这座神圣的宗教建筑，被视作佛宝教义可视化的体现，它可以时刻保护不丹的祥和安宁。卡姆沙耶里纳耶纪念碑的另一特别之处在于，其建筑设计细节都取自于佛经，而非技术类书籍。卡姆沙耶里纳耶纪念碑威严耸立于普那卡山谷一个突出的山脊之上。在塔顶俯瞰整个普纳卡谷地的景色，真是美丽绝伦。卡姆沙耶里纳耶纪念碑是不丹建筑和艺术的杰出典范，同时也是人类宗教建筑史上的一颗明珠。

酒店早餐后驱车前往帕罗，抵达后参观于公元638年，由藏王松赞干布所建的【古雀寺(Kyichu Lakhang)】，是不丹最古老的寺院。它坐落在帕罗河谷，是不丹王国建造的第一批宗教堡垒之一。祈楚寺是一座双寺庙建筑。第一圣殿是由松赞干布在公元638年建造的。庙内供奉的释迦摩尼八岁等身像是不丹最神圣的佛像之一。Ashi Kesang 王后，即不丹现任国王之祖母，于1968年策划在这古寺旁建造了一座风格相同的新寺院。此后，祈楚寺不仅成为了当地人民朝拜的神圣之地，还成为了不丹皇室举行庆典的重要场所。在建立之初，祈楚寺仅为一座规模不大的寺庙。 后来，多位佛教圣人亲临寺庙并主持扩大了庙宇的规模。祈楚寺最近一次扩建是1965年由Ashi Kezang王后（现任国王之母）倡议修建了Guru Lhakhang。作为不丹最重要的朝圣地之一，祈楚寺珍藏了许多珍贵的文物。国内外许多名人（如梁朝伟和刘嘉玲）都喜欢在此寺庙举行婚礼，以获得高僧的赐福。

酒店早餐后前往参观山上的 虎穴寺TAKTSANG：遥望莲花生大师修行之山洞及悬崖峭壁上的虎穴寺，莲花生大师曾降落在此地。莲花生大师是藏传佛教的开基祖师，藏人视大师为阿弥陀佛之化身、观世音之法语、诸佛之心意，是“身语意”三者之结合，并尊称为“咕噜仁波切”。其位于巴罗溪谷900英呎高的峭壁上(全程来回需要7小时，若是骑乘马于半途至茶亭远观虎穴来回需3小时)，传为莲花生大士在不丹传法时修建，是不丹最具代表佛寺。【观景小餐厅】：可远看莲花生大师曾经在山上修行过的洞穴─虎穴修道院TAKTSANG; 16世纪时沿着山崖兴建而成，地势十分险要，望之而令人心生敬慕之心。 下午参观【朱克杰宗(Drukgyal Dzong) 】，遗址距离帕罗（Paro）14公里，矗立在一个叫Drukgyel村上面的一块大岩石上，被四周的梯田包围着。它是由Shabdrung Ngawang Namgyel为了纪念不丹战胜西藏入侵者而与1649年所建立的。之后Shabdrung Ngawang Namgyel的后裔就一直居住于此直到1951年。据说是由于当地人用火失误引起的火灾而被毁。现在被不丹政府列为国家遗址，减少人们对它进一步的破坏。透过这座古遗址在天气比较晴朗的情况下你可以欣赏到它背面耸伟高大的珠穆拉里雪峰，景色非常壮观，会消耗掉你不少的胶卷。另外在夕阳的照射下，以这座土黄色宗堡为背景拍照，照片意味深长。如果这些还没给你诠释完整它的含义，你还可以去Drukgyal村探访，这个古老的村庄会让你更加了解不丹。