射箭一个桨将向导者你正确的姿势，如何绘制弓，瞄准，并释放箭。 射击范围： 你会得到几发子弹练习射击目标。 我们将从热身伸展练习，基本健身常规，和有氧运动开始准备。 然后培训会议： 您将学习基本的泰式技巧，如拳击、踢、肘和膝盖。 你也可以练习在打孔袋，垫，甚至有监督下的光备用。 专业演示：如果有些包括专业拳手的现场演示。 Muay泰式sart热身：伸展练习，基本健身常规，有氧运动准备。 培训课程： 您将学习基本的泰式技巧，如拳击、踢、肘和膝盖。 你也可以练习在打孔袋，垫，甚至有监督下的光备用。 专业演示： 一些游客询问专业拳手现场演示。