全身Abhyanga(阿育吠陀油按摩) Abhyanga 是一种传统的阿育吠陀全身按摩，使用根据您的身体类型(dosha)选择的温热草药油进行。 这种古老的疗法滋养身体，平静心灵，并恢复所有层面的和谐——身体、心理和精神。 在普兰纳阿育吠陀，我们只使用经过认证的有机、传统制备的阿育吠陀油，确保每次治疗的最高质量、纯度和真实性。 全身Abhyanga的好处： 深度放松与压力缓解 温热的草药油和有节奏的按摩抚摸可以镇静神经系统，缓解紧张情绪，促进深度放松的感觉。 改善循环和排毒 增强血液流动，帮助身体自然消除毒素，让您感觉轻盈和活力。 滋养肌肤&肌肉 草药油深层滋润肌肤，增强肌肉，恢复自然光彩。 促进安眠 该疗法的舒缓效果鼓励更好的睡眠和整体情绪平衡。