¿Estás listo para encontrar tu Zen y rejuvenecer tanto el cuerpo como la mente? Nuestra nueva clase de Yoga Restaurativo es el santuario perfecto para todos, independientemente de su experiencia de yoga o su nivel de condición física. Diseñadas para atender a todos los niveles, nuestras sesiones incluyen progresiones y modificaciones para garantizar que todos puedan participar y beneficiarse. Nuestro instructor de yoga profesional te recibirá en nuestro aparcamiento principal y te llevará a dar un breve paseo hasta nuestra plataforma de yoga. Se le dará tiempo para prepararse y la clase comenzará. Con una duración de poco más de una hora, realizarás una progresión suave y, hacia el final, un enfriamiento y meditación a través de baños de sonido. Disfrute de una taza de té de hierbas al final y conozca a sus compañeros yoguis. Nuestras clases ofrecen una experiencia integral de cuerpo y mente, combinando movimientos suaves con técnicas de relajación profunda. Cada sesión está cuidadosamente diseñada para ayudarlo a liberar el estrés, mejorar la flexibilidad y mejorar su bienestar general. No pierdas esta oportunidad de conectarte con la naturaleza, contigo mismo y una comunidad que te apoya. Reserva tu plaza hoy y da el primer paso hacia una vida más relajada y equilibrada.