Go Bootcamp Descubra su potencial deportivo durante sesiones divertidas para todos, gracias a una variedad de equipos. Una cosa es segura, este verano, la arena será tu mejor aliado para hacer ejercicio. √ Entrenamiento en circuito divertido accesible para todos √ Fortalecimiento muscular / resistencia / entrenamiento de fuerza / agilidad √ Cuerdas onduladas, escala de velocidad, pesas rusas, pesas, bolas de golpe Ir atlético Ponte a prueba en el levantamiento de pesas y la gimnasia a través de sesiones intensas y técnicas. Cada clase te permitirá desarrollar tus cualidades atléticas. √ Gimnasia intensa y entrenamiento de levantamiento de pesas √ Fuerza / Poder / Resistencia √ Kettlebells, pesas, sacos de arena, aparatos de gimnasia Ir atlético Frente al océano, despierta tu cuerpo suavemente. Accesible para todos, los ejercicios le permitirán desconectarse en un ambiente relajante. √ Secuencias posturales para una actividad física suave √ Fortalecimiento de músculos profundos / Flexibilidad / Movilidad / Ganancia √ Bolas suaves, mini bandas de resistencia