这个 200 小时/一个月的培训是基础瑜伽教师教育，重点是阴瑜伽疗法。 简而言之，阴瑜伽疗法就是关于如何： ♦ 保持和扩展灵活性和机动性， 使身体恢复活力 ♦ 在日常生活中练习正念，在我们的心中创造平静 ♦ 通过我们身体的经络气流动的道家智慧治愈，协调身体，思想和灵魂 阴瑜伽创造了一个释放身体和情绪紧张的机会，释放停滞或阻塞的能量，培养平静的心灵品质。我们将带您走上获取知识、实践经验和信心的道路，从而获得证书并分享这种智慧。阴瑜伽疗法教师培训在一个令人惊叹的自然景点举行！在丛林中真的很安静，但也不是很远，所以你可以在城镇和海滩的任何地方散步。有一个美丽的丛林沙拉，我们在周围树木的自然树荫下练习。它还设有一个山顶游泳池和休息室，这里是所有 Morjim-Ashvem 的最佳地点，可以观看日落时太阳亲吻大海的壮观景象。