在旧金山著名的贝克海滩，让自然元素拥抱你，让你在运动中感受自然之美，享受为你精心挑选的音乐，并从我们经验丰富的教练的智慧中受益。静音迪斯科式耳机可提供清晰的瑜伽指导和轻柔的音乐，同时让您欣赏舒缓的海浪声并控制自己的音量。

贝克海滩拥有金门大桥和马林岬角的独特而壮丽的景色，使其成为练习瑜伽最神奇的地方之一。欢迎所有水平的学员，您可以按照自己的节奏和舒适度进行练习。

课后留出一些时间逗留也是很不错的。贝克海滩是个风景优美的地方，课后可以去那里散步，甚至野餐。如果你参加的是日落课程，那么留下来欣赏日落绝对是一种享受！

日程：

周五晚间 - 日落瑜伽：
我们的海滩律动课程是我们课程的亮点。我们的教练将带领您体验一套充满活力、易于上手的教学流程。在我们课程即将结束之际，我们邀请您到水边参加一场有趣的无声迪斯科舞会。下课之际，请花点时间欣赏这绝美的日落。在舞蹈环节，这堂课会配以深情动人、振奋人心的旋律和欢快的节奏。

周六上午：律动瑜伽
我们的海滩律动课程是我们课程的亮点。我们的教练将带领您体验一套充满活力、易于上手的教学流程。在我们课程即将结束之际，我们邀请您到水边参加一场有趣的无声迪斯科舞会。在舞蹈环节，这堂课会配以深情动人、振奋人心的旋律和欢快的节奏。

周日早晨：灵魂流动瑜伽
以宁静祥和开启您的周日——在大自然中进行晨间瑜伽练习，让您的身体、心灵和灵魂焕然一新。宁静祥和、令人精神焕发的体验，伴随着舒缓的爵士乐和慢节奏音乐，既能舒缓情绪，又能振奋精神。