加入我们的沙滩，海湾与海岸交汇处。 我们的75分钟海滩瑜伽课程就在雷丁顿海岸的糖软沙滩上。 我们的课程对所有级别开放。 教师向导者您完成精心设计的姿势序列，以培养力量、提高灵活性，让您真正放松。 我们与自然环境 合作并融合在一起：咸空气、海浪的节奏，以及偶尔的近海海豚荚。 是的，真的——在课堂上目睹海豚是这里魔法的常规部分。 随着鹈鹕，苍鹭和其他岸上鸟类。 大自然有办法展现为最好的共同导师 没有瑜伽垫，你会沉淀在习惯的沙滩瑜伽毯上，脚踏实地地踏实地，感受脚下沙子的移动和霉变，摆出各种姿势。 这和工作室瑜伽完全不同，这正是重点。 只有运动、呼吸和海滩 期待什么 : • 75分钟导览式会议 • 提供海滩瑜伽毯 •欢迎所有技能水平，鼓励真正的初学者 • 带水和防晒霜