我们首先从购买新鲜食材的当地市场开始。 我们向您展示如何选择最好的原料。 它们包括；土豆，洋葱，钟椒，西红柿，南瓜叶，玉米，豆类，菠萝等 从市场，我们步行与我们的传统购物篮"基翁多"到巴士站，我们登上"马塔图"这是肯尼亚人中最流行的运输方式。 我们通过Junction商场到达房子。 万一我们缺少一种成分，我们进入商店。 在家里，我们先洗手，除去所有会妨碍烹饪的首饰，然后坐下来喝杯茶，讨论计划。 在肯尼亚，游客总是会喝杯茶迎接。 讨论用餐计划并回答问题后，我们用传统方式包裹你的头和腰部，为你打扮。 小组中的男子参与切肉，就像在肯尼亚家庭一样，但他们也可以参与整个烹饪过程。 饭菜做好后，我们和家人坐在一起吃饭。 稍后我们会为您打包一些食物，然后送您到酒店。