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Clases de yoga y meditación en Bangkok

Bangkok Travel Agency​
Cancelación gratuita disponible
El precio es de $34. por adulto
Ver entradas

Características

  • Cancelación gratuita disponible
  • 1 h
  • Voucher móvil
  • Confirmación instantánea

Datos generales

Descubre tu paz interior y mejora tu bienestar con las diversas clases de yoga de Suriyasom en Bangkok. Desde energizar los flujos matutinos hasta calmar las sesiones de puesta de sol, hay algo para todos. Experimente ofertas únicas como Pool Yoga para movimientos suaves o clases adaptadas para aliviar el estrés relacionado con la oficina. Con paquetes flexibles, puede compartir la experiencia con amigos y familiares, todo en un entorno de apoyo dirigido por instructores calificados. Da tu primer paso hacia un estilo de vida más saludable hoy.

  • Trece clases únicas de yoga para cada estado de ánimo, nivel y estilo de vida
  • Elija entre paquetes flexibles de 5, 10 o 20 clases
  • O elige clases individuales si quieres probar las clases primero
  • Ambiente tranquilo, solidario y profesional
  • Sesiones guiadas de yoga aptas para todos los niveles

Ubicación de la actividad

  • Hotel Clover Asoke
    • 1 Soi Sukhumvit 16
    • 10110, Khwaeng Khlong Toei Nuea, Krung Thep Maha Nakhon, Thailand

Punto de canje/encuentro

  • Hotel Clover Asoke
    • 1 Soi Sukhumvit 16
    • 10110, Khwaeng Khlong Toei Nuea, Krung Thep Maha Nakhon, Thailand

Ver disponibilidad

Clase de yoga de los miércoles

  • La actividad dura 1 hora1 h
    1 h
  • Inglés

Clase de yoga de los miércoles

Opciones de idioma: Inglés
Detalles del precio
$33.78 x 1 adulto$33.78
Total
El precio es de $33.78.

Clase de yoga de viernes

  • La actividad dura 1 hora1 h
    1 h
  • Inglés

Clase de yoga de viernes

Opciones de idioma: Inglés
Hora de inicio: 6:00 P.M.
Detalles del precio
$33.78 x 1 adulto$33.78
Total
El precio es de $33.78.

Clases de yoga

  • La actividad dura 1 hora1 h
    1 h
  • Inglés

Clases de yoga

Opciones de idioma: Inglés
Hora de inicio: 6:00 P.M.
Detalles del precio
$33.78 x 1 adulto$33.78
Total
El precio es de $33.78.

Lunes Clase de yoga

  • La actividad dura 1 hora1 h
    1 h
  • Inglés

Clases de yoga

Opciones de idioma: Inglés
Hora de inicio: 6:00 P.M.
Detalles del precio
$33.78 x 1 adulto$33.78
Total
El precio es de $33.78.

Martes Clase de yoga

  • La actividad dura 1 hora1 h
    1 h
  • Inglés

Martes Clase de yoga

Opciones de idioma: Inglés
Hora de inicio: 6:00 P.M.
Detalles del precio
$33.78 x 1 adulto$33.78
Total
El precio es de $33.78.

Qué incluye o no

  • IncluyeIncluye
    Asanas guiadas, pranayama y relajación
  • IncluyeIncluye
    Ambiente tranquilo, solidario y profesional
  • IncluyeIncluye
    Adecuado para todos los niveles (de principiantes a experimentados)
  • IncluyeIncluye
    Acceso a todas las clases programadas de yoga en grupo
  • No incluyeNo incluye
    Sesiones privadas o individuales
  • No incluyeNo incluye
    Consultas de terapia de yoga
  • No incluyeNo incluye
    Las clases perdidas no son reembolsables

Información útil para antes de reservar

  • Hay opciones de transporte público disponibles en las cercanías
  • Adecuado para todos los niveles de aptitud física
  • Hatha Yoga Título : Hatha Yoga – Fundación para el Cuerpo y la Mente Descripción : Una clase tradicional de Hatha Yoga que se centra en las asanas básicas, la conciencia de la respiración, y el movimiento consciente. Ideal para desarrollar fuerza, flexibilidad y equilibrio interior a un ritmo cómodo. Inclusiones : - Asanas guiadas de Hatha yoga - Técnicas básicas de pranayama - Relajación corta Exclusiones : - Posturas avanzadas - Terapia personalizada - Corrección individual
  • Asana y Pranayama Título : Asana y Pranayama – Equilibrio a Través de la Respiración Descripción : Esta clase combina posturas físicas con respiración consciente para mejorar la capacidad pulmonar, el flujo de energía, y la vitalidad general. Inclusiones : - Práctica Asana - Técnicas de pranayama estructurado - Orientación para la conciencia respiratoria Exclusiones : - Terapia de meditación - Prácticas avanzadas de retención respiratoria
  • Patanjali Yoga Título : Patanjali Yoga – Práctica Yoguica Clásica Descripción : Inspirado en los Sutras de Yoga de Patanjali, esta sesión integra asana, pranayama, y disciplina yóguica para el bienestar holístico. Inclusiones : - Posturas clásicas de yoga - Regulación de la respiración - Introducción a los principios yóguicos Exclusiones : - Conferencias de filosofía en profundidad - Asesoramiento personalizado
  • Estiramientos Profundos Básicos Título : Estiramientos Profundos Básicos – Liberación y Restauración Descripción : Una clase suave centrada en el estiramiento profundo para liberar rigidez, mejorar la movilidad, y relajar los músculos tensos. Perfecto para principiantes y oficinistas. Inclusiones : - Secuencias de estiramiento lento - Ejercicios de movilidad articular - Técnicas de relajación Exclusiones : - Flujos de alta intensidad - Yoga basado en la fuerza
  • Morning Yoga Flow Título : Morning Yoga Flow – Energize Your Day Descripción : Un flujo refrescante para despertar el cuerpo, mejorar la circulación, y establecer un tono positivo para el día. Inclusiones : - Flujo dinámico de yoga - Pranayama suave - Movimiento consciente Exclusiones : - Terapia de meditación - Poses restauradoras lentas
  • Pool Yoga Título : Pool Yoga – Movimiento Suave y Terapéutico Descripción : Una práctica de yoga a base de agua que reduce la presión articular y apoya un movimiento seguro y suave. Ideal para personas mayores, principiantes y apoyo a la rehabilitación. Inclusiones : - Movimientos de yoga soportados por el agua - Ejercicios de equilibrio y movilidad - Relajación guiada Exclusiones : - Asanas terrestres - Movimientos cardio intensos
  • Gentle Yoga Flow Título : Flujo de yoga suave – Calma y Cómoda Descripción : Un flujo de yoga suave y nutritivo diseñado para relajar el sistema nervioso y estirar suavemente el cuerpo. Inclusiones : - Asanas suaves - Conciencia de la respiración - Relajación Exclusiones : - Yoga potente - Posturas avanzadas
  • Office Syndrome Yoga Título : Office Syndrome Yoga – Aliviar el estrés del escritorio Descripción : Una clase especialmente diseñada para reducir el dolor de cuello, hombros, espalda, y muñeca causado por largas horas de estar sentado y tiempo de pantalla. Inclusiones : - Ejercicios de corrección de la postura - Liberación del cuello y hombros - Respiración para aliviar el estrés Exclusiones : - Tratamiento médico - Entrenamiento intensivo de fuerza
  • Yoga para el Manejo del Estrés Título : Yoga para el Manejo del Estrés – Relajarse, Restablecerse y Reequilibrarse Descripción : Una sesión calmante enfocada en la respiración, el movimiento suave, y la relajación para aliviar el estrés y la fatiga mental. Inclusiones : - Asanas relajantes - Pranayama para el alivio del estrés - Relajación guiada Exclusiones : - Terapia clínica - Sesiones de asesoramiento
  • Terapia de Yoga Título : Terapia de Yoga – Sanación a través del yoga Descripción : Una clase terapéutica que utiliza movimientos seguros, lentos y respiraderos para apoyar la curación física y mental. Inclusiones : - Posturas terapéuticas de yoga - Relajación basada en la respiración - Movimiento consciente Exclusiones : - Diagnóstico médico - Terapia individual
  • Sunset Yoga Título : Sunset Yoga – Relájate y déjate llevar Descripción : Una relajante clase nocturna de yoga diseñada para liberar la tensión del día y preparar el cuerpo y la mente para el descanso. Inclusiones : Estiramientos suaves - Pranayama calmante - Relajación Exclusiones : - Flujo dinámico - Posturas basadas en la fuerza
  • Síndrome de Oficina con Respiración Consciente (Fin de Semana) Título : Síndrome de Oficina y Respiración Consciente – Sanar y Respirar Descripción : Una clase que combina movimientos correctivos con respiración consciente para aliviar molestias crónicas relacionadas con la oficina. Inclusiones : - Prácticas correctivas de yoga - Técnicas de respiración consciente - Exclusiones de relajación : - Pranayama avanzado - Consulta de terapia
  • Saludo al Sol con Meditación Consciente (Domingo) Título : Saludo al Sol y Meditación – Muévete y Medita Descripción : Una práctica equilibrada de Surya Namaskar seguida de meditación consciente para energizar y calmar la mente. Inclusiones : - Saludos guiados por el sol - Conciencia de la respiración - Meditación consciente Exclusiones : - Yoga de ritmo rápido - Terapia de meditación extendida

Itinerario de la actividad

Proporcionamos una experiencia de yoga que realmente se ajusta a su estilo de vida. Ofrecemos trece clases únicas diseñadas para adaptarse a su estado de ánimo, nivel y necesidades diarias, ya sea que desee estiramientos suaves, flujos matutinos energizantes o un momento de tranquilidad para restablecer su mente. Encuentre alivio con sesiones especiales para el estrés, el síndrome del consultorio y la relajación profunda. Relájese con yoga pacífico al atardecer o refresque su día a través del movimiento consciente. Nuestros paquetes de clases flexibles facilitan la práctica cuando quieras, e incluso puedes compartirlos con tus seres queridos. Simple, de apoyo y hecho para el bienestar de la vida real, su rutina de yoga perfecta comienza aquí. Clase de yoga disponible: Hatha Yoga - Asana & Pranayama - Patanjali Yoga - Estiramientos profundos básicos - Flujo de yoga por la mañana - Pool Yoga - Flujo de yoga suave - Yoga del síndrome de oficina - Manejo del estrés Yoga - Terapia de yoga - Sunset Yoga - Síndrome de oficina con respiración consciente (fin de semana) - Saludo al sol con meditación consciente (domingo)

Ubicación

Ubicación de la actividad

  • LOB_ACTIVITIESLOB_ACTIVITIES
    Hotel Clover Asoke
    • 1 Soi Sukhumvit 16
    • 10110, Khwaeng Khlong Toei Nuea, Krung Thep Maha Nakhon, Thailand

Punto de canje/encuentro

  • PEOPLEPEOPLE
    Hotel Clover Asoke
    • 1 Soi Sukhumvit 16
    • 10110, Khwaeng Khlong Toei Nuea, Krung Thep Maha Nakhon, Thailand

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