正念自我探索和重置艺术课程提供了真正独特的体验，融合了艺术和内省的领域。与传统的艺术课程不同，这种独特的课程优先考虑对个人内心景观的探索，而不是技术熟练程度。通过鼓励参与者将他们的担忧和想法带到画布上，它为自我表达和内省提供了庇护所。该课程由经过认证的催眠治疗师和艺术爱好者带领，促进个人发现和创造性表达的旅程。这项活动的与众不同之处在于它强调拥抱不完美和个性，营造一个没有错误、只有通过艺术讲述个人叙事的安全空间。在提供所有必要的用品且无需任何艺术经验的情况下，参与者可以充分参与自我发现和重置的迷人过程。