圣弗罗托索修道院坐落在从卡莫利到波托菲诺的国家公园边缘，对世人而言就像是一个奇迹，它坐落在一条小溪边，受到一座 16 世纪塔楼的保护——是建筑成功融入自然环境的典范。然而，由于该地点交通不便，且有淡水源，在 8 世纪，它成为建造教堂的理想地点。据说殉道者圣弗鲁克托苏斯亲自选择了这个海湾，他出现在塔拉贡主教普洛斯彼罗的梦中，当时普洛斯彼罗正逃离西班牙以躲避摩尔人的侵扰，正在寻找一个地方来保存圣人的骨灰。该修道院于公元 10 世纪重建为一座本笃会修道院，从 13 世纪开始，它的命运与多利亚家族的命运交织在一起，多利亚家族对修道院的设计进行了改造，增加了带有两层三灯窗户的凉廊，并将家族墓地转移到这里。1983 年，该家族决定将整座建筑捐赠给 FAI。
从那时起，这个建筑群的再生就一直在持续进行。该场地有两座截然不同的建筑，都需要持续的维护。2017 年 4 月，最终修复工程结束，其中包括对钟楼旁边的水源进行彻底改造。修道院及其回廊、多里亚墓葬、原始教堂和教区教堂、考古遗址和小村庄……只有亲自参观才能发现这个地方真实的灵魂，这里被清澈的海水包围，现在游客还可以选择入住客房——非常适合那些想要远离尘嚣的人。